疫情时期学校体育教育的使命担当是什么呢?
新冠肺炎疫情对我国政治、社会、经济产生了巨大影响,同时对于社会各行各界也带来较大冲击,我国体育事业的发展也不例外。学校延期开学的窘境,使得国内无数学子无法进行科学运动健身。学校体育教育在这一特殊时期并非无所作为,而是充分利用“互联网”时代的科技条件,积极打造线上教学模式,积极调动学校体育发展中的各方面资源,有效保障了疫情期间学生体育健身的科学指导。
学校体育教育作为体育事业的重要组成部分,对我国体育事业后备人才的培养,对国民全民健身、终身体育意识的形成,以及对我国体育强国战略的实施都具有重要影响。
疫情打乱了学校体育教育工作的正常部署,国内各学校延期开学致使学校体育教学工作难以正常开展,学生以家庭区域为体育活动场所自主锻炼也面临着缺乏科学指导这一难题。学校体育教育充分利用了当代发达的互联网技术,结合“互联网+教育”模式,利用网络课程平台,通过录播和直播形式进行体育授课,授课形式以居家体育课为主,保障了学生体育学习的不间断进行。
在开展体育教学过程中,引导学生牢固树立“健康第一”的理念,明确课程内容、课程安排和课程组织形式,聚焦学生身心健康,把握好教学内容的适量和教学时长的适当。
虽然在网络授课过程中也出现了诸如直播平台卡顿、故障、学生缺乏监督致使学习态度不端正等问题,但是在疫情防控时期能够及时采取网络技术培训等应对措施,不但保障了学校体育教学工作的顺利进行,也为学生甚至整个社会提供科学的体育运动指导,为配合新冠肺炎疫情的防控工作做出了相应的贡献。
2015年7月,国务院印发《国务院关于积极推进“互联网+”行动的指导意见》,其中明确指出政府大力支持各行各业积极顺应时代潮流的发展,大胆尝试“互联网+”这一经济发展新模式。次年5月,“互联网+”成功入选十大新词和十个流行语之一,表明“互联网+”发展模式已受到社会普遍关注,也在社会各界广泛应用,“互联网+教育”发展模式也应运而生。随后,慕课、微课等利用网络教育平台的新型教学方式被广泛推介,并受到广大师生的欢迎。
体育课程是对学校体育教育总体目标以及内容、活动方式的整体规划和设计,对于学校体育教学工作的顺利进行至关重要。由于新冠肺炎疫情来势迅猛、猝不及防,打乱了学校体育教学的正常模式,致使诸多体育教师难以瞬时转变教学思维。
值此关键时期,我国学校体育相关部门迅速行动,制定了一系列适合学生居家体育课程以及完整的家庭锻炼方案,并及时引导体育教师转变教学思维。并且针对疫情防控要求,统筹调整年度体育教学计划、竞赛训练及学生课余锻炼计划,制定合理的在线教学组织实施方案。
而正是得益于学校体育相关部门的英明决策,以及对体育教师严格要求和深入指导,才使得学校体育教学工作在新冠肺炎疫情期间得以顺利进行,同时使学生得到科学的体育锻炼指导,保障了学生的体育学习质量。
结合本次新冠肺炎疫情,青少年如何提高自身身体素质,以及体育锻炼的重要性?
2020年的这场新冠肺炎疫情,让全社会经历了挑战,目前,抗疫取得阶段性胜利,映照出我国的制度优势,也在教育界引发触动——完善我们的教育理念,推动我们的教育实践,更好地服务于全国人民,以顽强自信的姿态塑造抗疫期间和疫后的教育能力。
生活化的体育可因地制宜,尽量减少时间、空间限制。在学校操场、公园或城市的健身步道,呼吸着新鲜的空气,感受心跳的频率,欣赏周边的环境变化,属于自然、舒适条件下的体育锻炼。当前疫情形势严峻,积极响应防控,调整生活节律,每天坚持跳绳、做俯卧撑等是在创造条件运动。
扩展资料:
树立生活化的体育教育理念,需要学校、家庭齐发力。学校体育除了学习课标规定的体育与健康知识、技能和方法外,要尤为重视课堂教学以外学生的体育参与,运动兴趣的激发,锻炼习惯的培养,进而促使终身体育意识的形成。但同时,只有学校的努力是远远不够的,还需要家庭配合、发力。对中学生的调查显示,其体育态度和锻炼行为受父母影响较大,与家庭的体育氛围紧密相关,尤其是受母亲的锻炼行为影响更大。
现在是非常时期疫情严重的时候怎样进行体育锻炼?
可以进行户外跑步,具体如下:
1、随身携带口罩,做好跑前跑后的防护措施
跑步时在较为空旷、安全的区域摘掉口罩,跑后及时戴上口罩;远离人群进行拉伸、放松,并及时更换干暖的衣服,避免受凉;回家后做好日常消毒工作。
2、选择人少的跑步路线
生活在低风险地区的人们可以在公园、运动场等人员密集度低的地方适当进行跑步。
3、与人群保持安全距离,不结伴跑步
病毒最主要的传播方式之一是飞沫传播,因此,在疫情期间,最好以独自跑步为主,并时刻注意与他人保持安全距离。若遇到大量人群经过时,建议跑者短时间戴上口罩,确保自身安全。
4、强度频度适中,每周跑3~4次
控制运动强度十分必要,一般来说,由于疫情期间不少人的运动量都有所减少,因此在恢复跑步时,一定不要追求高强度,保持5至10公里距离的中等运动强度比较适宜。
同时,跑步运动并非多多益善,一般每周跑步3~4次左右,就能满足维持健康的推荐运动量。其余时间,人们可以选择戴口罩去户外散步或快走30分钟(步频可以设定为100-120步/分),这样的户外运动方式,在锻炼身体的同时也更为安全、健康。
扩展资料
进行户外运动时候不适合戴口罩
戴口罩剧烈运动,容易造成心肌损伤。这是因为我们目前佩戴的口罩,大多与面部贴合较紧,口罩本身透气性较差,产生的呼吸阻力较大,内外空气流动较不通畅。而在大强度的跑步运动时,通气量将增至平时的20~25倍,因此戴口罩跑步,需要自身进行更多的氧代谢和氧消耗。
世界卫生组织(WHO)发布的关于口罩佩戴方式中提到:如果口罩变得潮湿,应立即换上新口罩,不得重复使用一次性口罩。但跑步时,会有大量的水汽及汗液,使口罩变湿、滋生细菌。若不能及时更换潮湿的口罩,不仅呼吸不通畅,也起不到防护的作用。
参考资料来源:人民网—疫情期间如何运动才安全?正确答案看这里
冠状病毒来源什么地方,如今的趋势是什么样?
作者:文/虞子期
冠状病毒的蔓延可以说是人类如今最为“头大”的事情,因为它还在全球之中蔓延,并且不少国家地区已经出现了“超负荷”的情况,当然也有少数的国家对冠状病毒的控制非常好,遏制了它的传播,这在不同的国家可能表现不一样,我们这里就不做分析。
整体上来说,大家如今还需要按照科学的方法来进行防御,这才能保证自己和身边人的安全。
最初不少的人都指向可能是来源我国,但是通过不少的研究又说可能是美国等,而这些结论都是建立在“可能性”的基础上,如今可以确定的说我们并没有找到真正的来源,也没有说一定谁先出现,前几天还有报告指出意大利的疫情可能在我国之前,也是引发了大家的热议,所以大家看的时候不要太“绝对”了,因为至今都没有确定来源。
而根据3月23日俄罗斯科学报告又指出,冠状病毒可能并不是我们地球出现的,而是来自太空,什么情况?根据俄罗斯科学院生物医学问题研究所主任维亚切斯拉夫·伊利英称,冠状病毒可能是由从太空坠落的陨石带到中国境内的。也就是说俄罗斯科学家认为,冠状病毒是可能来自太空。这不又多了一个可能性的来源。
所以对于如今的情况来说,冠状病毒到底是来源于何方,没有一个精确的答案。当然如果要说如今的情况,我们并不是来讨论冠状病毒来源于何处的时候,是要全球努力进行控制冠状病毒才行。
按照全球的趋势来说,不少的国家可能还在不断地上升,例如美国,意大利等国。当然我国是整体下降,这对我们来说是一个非常好的消息,说明我们真的控制得好,近段时间增加的也多数为境外输入,这里也为医务人员说声辛苦了,你们的勇敢才有了我们如今的控制局面。所以说在我们大体下降的趋势之中,也要严格把关,防止境外输入带来的影响。
而根据世卫组织总干事谭德塞博士3月23日在2019冠状病毒病(COVID-19)疫情媒体通报会上讲话时表示,目前全球新冠病毒总数超过了30万例,大流行目前呈加速趋势,所以我们确实整体可能是降低了,但是在全球范围之内的趋势就不一样了,刚好是相反的,这也说明了并不是所有的国家都控制得好,同时他呼吁从采取防守措施转入向病毒发起进攻,这也来进行更加强的防御。
当然,站在如今的角度来说,我们的“进攻”主要就是进行疫苗的研究最多了,希望早点运用起来然后控制。
如今的新冠疫苗有什么突破性的结论?我们不看其他国家的,就单看我国的就行了, 那就是我国科学科研团队研制的重组新冠疫苗,开始人体注射试验,一批志愿者已注射。这个突破性的节点可以说比其他国家快了很多,虽然其他也有国家宣布研究了疫苗,但是进行试验还是很少的。而在试验之后,接下来,疫苗还需要进行安全性和有效性评价试验,确实“安全性和有效性评价”是疫苗的终极防御点。
毕竟这个节点也是临床试验早期的一步,所以说一个疫苗在研究出来之后,还要进行更加长久的测试才行。不过为了确保人的一个安全性,科学家们也发布了一个新的途径,那就是通过实验确信,在进行人体实验之前,可使用恒河猴来测试新冠疫苗。因为美国科学家令猕猴感染新型冠状病毒,发现猕猴的症状与人类相同,所以从而得出了可以以灵长类动物来测试新冠疫苗和药物。
这就是一个基本的情况,当然还是那句话,从自身的身边做起,加强防御冠状病毒的影响,这也算是我们个人做的一点力量,一起加油。