多吃仙草对人有什么好处
没什么坏处,在夏天,一碗冰冰凉凉的烧仙草,能将五脏六腑的闷热血气都清除的一干二净,它是炎热消暑的圣品。
在冬天,热腾腾的烧仙草也是让食用者感到温心的甜点,食用时再加入已预先炒熟或煮熟之去皮花生、细粉圆、花豆、绿豆、红豆等材料,加糖搅拌后食用即可。烧仙草有清凉降火,美容养颜的功效,受当下消费者的青睐。
扩展资料:
仙人草又名仙草、凉粉草、仙人冻、薪草,为唇形 科仙草属一年生草本植物,是一种重要的药食两用的东方植物资源。
仙人草全草干样含有约 70%碳水化合物,少量蛋白质、脂肪、色素等,还含有较多的矿物元素。
是植物中的天然绿色食品,具有很高的营养与医药价值,是民间的传统饮料,千百年来经久不衰,有清凉解毒利水等功效
参考资料来源:百度百科-烧仙草
仙草吃多了对人体有害吗?
没什么坏处,在夏天,一碗冰冰凉凉的烧仙草,能将五脏六腑的闷热血气都清除的一干二净,它是炎热消暑的圣品。
在冬天,热腾腾的烧仙草也是让食用者感到温心的甜点,食用时再加入已预先炒熟或煮熟之去皮花生、细粉圆、花豆、绿豆、红豆等材料,加糖搅拌后食用即可。烧仙草有清凉降火,美容养颜的功效,受当下消费者的青睐。
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扩展资料
仙草晒干后煎水与米浆混和煮熟,冷却后即成黑色胶状物,这就是所谓的“仙草冻”了。仙草中将近一半是碳水化合物,纤维素含量占到40%左右,蛋白质和脂肪不多,矿物质中铁、钙、锰等的含量较高,维生素中以B族维生素含量较高,另外还有多糖、色素(主要为花青素等)、齐墩果酸、黄酮等成分。参考资料来源:/baike.baidu.com/item/%E7%83%A7%E4%BB%99%E8%8D%89/986163?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科—烧仙草">百度百科—烧仙草