为什么冬天容易生病嘛?
首先，冬季，人们在室内停留的时间比较长，而为了保暖，开窗换气的时间又比较少，空气流通不够，如此就为各种细菌的滋生提供了条件。其次，无论是室内、室外，冬季的空气都不够湿润，鼻腔干燥也会给细菌留下更多可乘之机。再次，冬季室内、室外温差大，人体需要更多能量来适应温差的变化，因此也更容易被细菌侵扰。另外，专家们特别指出，寒冷环境本身并不会导致疾病，也不会导致免疫力下降，只是抵抗力差的人较平时更容易受到细菌感染罢了。为什么冬天不容易感冒，春天反而更容易感冒啊？
冬天的时候温度较低，所以人们穿着的都比较厚。再加上在冬天大部分人都在温暖的室内待着，就算是外出的也会很快进入到温暖的地方，保暖的措施很好。而且在冬天，人们提高保暖的意识较高，就会更加注意到平日里的生活。反而是在春天的时候，温度会不稳定，特别是在春冬交替的时间里，早中晚会出现较大的温差。有的人们会嫌中午较热，穿的厚了就脱衣服，到晚上温度下来之后，没及时保暖。还有的嫌弃拿衣服麻烦，就会在早上出门的时候就穿的比较薄的衣服，也是容易感冒的。
在春天的时候冷暖变化快，人们的免疫和防御功能就会下降。在这个时节大风多，气候也就干燥，就更加容易滋生细菌。人们的接触也会变多，出来逛街、踏春的人群多了，传染的几率就变大。在春天，还是要多喝白开水，注意保暖和饮食，最好多做运动，保持身体的健康。
冬天为什么比夏天更容易感冒
一说到冬天，大家肯定会想到一个字“冷”，而且，在家里只要不注意就感冒了，特别是一些身体抵抗力不是很强的朋友，更是容易感冒，但是在炎热的夏天，感冒发生的频率就会小的多，这是为什么呢？ 有人可能会想到，冬天很冷啊，冷就容易感冒啊！当然这也是原因之一，着凉了就会感冒啊，但是我们可以看到很多专家说，感冒是细菌引起的，冬天因为天气比较冷，我们常常会将屋子关的严严实实的，这样就不利于空气的流通，滋生细菌，特别是家里有一个人感冒了，传染给别的家人的几率就会更大了，而夏天比较热，我们都会将屋子的窗户都打开，这样空气就流通了，而我们也少感冒了。为什么冬天容易患心脑血管疾病？
心脑血管疾病对身体健康具有极大的威胁，特别是对年纪比较大的人来说，这种疾病是很常见的，患病的几率高，死亡率也高。现在已经到秋冬季节，晚上和白天的温差是非常大的，心脑血管疾病也进入了疾病的高发期。我们要知道，温度每次降低一度，心脏疾病发生的几率就增高百分之二。那为什么秋冬季节心脑血管疾病会高发呢?
为何秋冬是心脑血管病的高发期?
原因一：气温比较低
天气比较寒冷，经常会导致患者出现心跳加快、血管收缩等情况。这样的话，就会导致患者血压变高、心脏的压力变大，容易出现心绞痛或者是心梗疾病的发生。
原因二：血压的波动比较大
冬天的气温变化比较大，人体激素水平也会变化，患者很容易出现血压变动，这种情况可能在中老年人身上表现得更为明显。血压变化大，会加速动脉硬化的发展，更加容易发生心绞痛等疾病。
高血压的患者一定要按照医生的嘱咐用药，不要自己私自改变或者是停用药物，有的时候，一样的药物，季节不一样效果可能也有区别。所以，要做好疾病的监测，出现不舒服症状的时候，一定要及时去医院就诊。
原因三：血胆固醇升高
胆固醇高和心脑血管疾病是存在很大关系的。在冬天，大家可能更多地摄取高热量的食物。如果不把胆固醇的水平控制好，患者是很容易导致心脏病发生的。保持健康的生活和饮食方式才是最重要的。
原因四：维生素D下降
研究表明，冬天，身体里面的维生素会下降。维生素D会影响心肌的收缩功能，维生素D如果缺乏的话，很有可能导致心血管疾病发生。阳光明媚的时候，可以出去多走走，这样可以帮助维生素D的吸收。
原因五：运动少
天气比较冷，很多人都不爱出门，而且气温低，血管会出现收缩，血流的速度也会变慢，这些都是有可能会导致出现血栓的。
为什么在冬天更容易生病呢
一、免疫功能
在冬天，由于外界寒冷可能导致人的免疫功能有所降低，特别是抵抗能力本来不是很强的，就很容易遭到病毒的入侵。所以冬天要避免商场等人多的地方，尽量多穿点，保暖第一。平时早睡早起，保证良好的睡眠时间，有助于提高免疫。
二、病毒传播
感冒一般会经常出现流鼻涕、打喷嚏等症状。医学人员有了解到，感冒病毒是通过人们打喷嚏的这种行为进行传播，而且喷嚏中的病毒会传播至一米的距离。所以冬季避免人群集中的地方，带好口罩。当然自己感冒是也要带上口罩，避免传染以及被传染。
三、空气质量不佳
冬天天气冷，大家都不愿意出门，也不愿意打开窗户。这样就导致长期处于一个封闭的空间里，病毒细菌等也被关在屋里。这空间里如果有人感冒的话，就更加危险了。所以冬季开窗通风，保持室内空气质量也很有必要。
四、缺乏运动
室外温度较低，冬天大家都不愿意做做户外运动。生命在于运动，冬天其实更应该运动。每天坚持30分钟运动，增强抵抗力，可以很好的抵抗感冒病毒。
