那些心灵鸡汤的书看了有效果么？
啥效果都没有，这种心灵鸡汤的书你喝多了还会中毒呢，我觉得这不是鸡汤，现在的毒鸡汤反而更多，他毒害了很多人的心理，以为自己看了几本鸡汤的书就无所不能了，上天入地只要你有信心，什么都可以做成，这不开玩笑呢吗？有几个人是因为看了鸡汤的书而成功的，我不信，如果真那么容易成功的话，咱都直接喝鸡汤得了。
最讨厌的一句话就是你只管努力，剩下的交给天意。
典型的一个毫无价值的鸡汤，很多鸡汤都是这个样子的，他根本经不起逻辑推敲，你乍一听上去好像很励志，好像很厉害的样子，其实跟没说是一样的，一点营养都没有，他光告诉你努力，怎么努力啊，努力的方向在哪里呢？
如果你努力方向错了，他跟成功只能南辕北辙，跟你最终的梦想只能够背道而驰，所以鸡汤最大的一个特点就是它只顾着给你吃大力丸，你吃完大力丸之后的什么后果他不管，管杀不管埋说的就是这个。
这些心灵鸡汤的书看完了之后只能更加迷惑，只能更加迷茫，因为他跟你解决不了问题，他只是一个劲儿的给你励志，不告诉你该如何去做，甚至有的心灵鸡汤和心灵鸡汤之间还会干架，这个书上这么说另一本书就那么说了，完全矛盾的说法，你说你该信谁的，同一本书里还前后矛盾，一个文章也是这样的，说了半天之后，最后又来一句，当然这个问题也要从反面来看，两头堵，结果等于什么也没说。
那些网络上常见的“鸡汤文”，表达的都是正确的价值观吗？
毫无疑问不一定都是有正确价值观的文章。因为我们在网络上面所接触到的“鸡汤文”，大都是源于某个人对于某种现象的了解和认知，也就是说“鸡汤文”所传导出来的信息是建立在当事人的经历上的。但是就如同不同的人欣赏同一片花地一样，同一件事会产生不同的想法，而想法往往是与个人的价值观相连的， 所以别人所发布的“鸡汤文”，是将自己的观点分享给更多的人，并不意味着“鸡汤文”当中的价值观都是正确的。
其实发展到现在，“鸡汤文”已经有了一大批抵触的读者，对于鸡汤文的评价，很多人都觉得是“毒鸡汤”，因为看起来整篇文章内容满满，汤香浓郁，色相好看，其实细细品尝之后才发现鸡肉并没有炖熟，肉质也没有想象当中的细腻。很多鸡汤文都像是一群无关紧要的人对着无关紧要的事发出一些无关紧要的呻吟，着实让人索然无味，整篇读下来没有任何的亮点和暖心之处。
但是部分并不是整体，不可否认的是有一部分的鸡汤文的确很出彩。我读过言语之间尽是温柔的鸡汤，也读过犀利鲜明的鸡汤，也读过幽默诙谐的鸡汤……这些鸡汤能够吸引到读者的重要的点就在于立意的新颖独特，而且极具个人色彩，能够通过文字传达出自己的生活方式和理念。
“鸡汤文”往往是站在自己的角度看待问题得到的启示，并不一定都是正确的，也不一定都是可借鉴的，因为每个人所处的外界环境不一样，做事标准不一样。而且市面上很多鸡汤文都是一群无所事事的无病呻吟，笔下写着假大空的话语，却传导出一种极致完美的生活方式，更是不值得参考。
鸡汤文有哪些危害？
第一：让人们以为人们总有一天会成功的。我看过一个鸡汤文就是说只要你现在努力了，最坏的结果也只是大器晚成而已。可是你选择的方向就是错的，你在怎么努力也是白搭啊。
就像一个人根本就不适合做那件事情，可是看了鸡汤文说要坚持下去什么都有了，然后他就一直坚持。可是最后坚持了很久什么都没有得到的时候，还觉得鸡汤文对吗？
鸡汤文是激励人们的，但是并不是说只要你努力了就能成功。只是说假如你方向对了的话有可能成功！
第二：让盲目的模仿那里面成功的事迹。我们都觉得别人成功是他们在某一方面有突出的成就。
所以我们就想着也在这个方面试试自己有没有这个方面的优势，然后就盲目的模仿人家成功的方法。
那根本就是“邯郸学步”！最后什么都得不到，反而自己原来会的东西也给忘记了。
为什么要少看心灵鸡汤
因为心灵鸡汤不讲原则，不谈逻辑和过程，不讨论方式方法。 心灵鸡汤往往是一些故事、或者励志语录、或者寓言故事，鸡汤的本身是小体量的文字，承载的东西很少，所以它没有告诉我们严密的逻辑，甚至逻辑都是错误的。 经常看心灵鸡汤，容易人云亦云，丧失独立思考的能力。最大的问题还在于讲鸡汤的人把鸡汤当管理工具、听鸡汤的人把鸡汤当方法，最终讲和听的人都失去了独立思考的能力，失去了应当具备管理的能力和职场的能力。为什么很多年龄大的女性依然不成熟，终日沉迷于鸡汤文？
谁说年龄大的女性就一定要成熟了？谁说年龄大的女性就不能看鸡汤文了？谁还不是小仙女了，适当的鸡汤有易身心健康。可以调节身心健康，当然吃太多鸡汤会不好，如果实在不行的话，来点毒鸡汤也是可以的。
很多人觉得年龄大的女性就是代表知性，成熟，工作成功的女性。但是为什么很多年龄大的女性依然不成熟呢？还整日沉迷鸡汤呢？因为我们还是小仙女还是小公主啊！我们也有一颗少女心啊。在我们事业低谷的时候，我们也是需要心理和精神的寄托的。这时候喝点鸡汤就是不错的选择啊，偶尔喝点鸡汤会给我们带来心灵的寄托啊。在我们迷茫的时候，鸡汤里的人生道理啊，人生经验啊。都会帮助我们，给我们指点迷津。帮助我们走出失望低谷期，给我们新的力量。让我们重拾信心，找到新的方向。
很多人觉得鸡汤就是洗脑，就是传销。里面都是些脑残的话语，其实有些鸡汤还是挺好的，里面真的还是有很多值得我们去领悟的。我们不能一概否定人家写的就无道理吧，每个人都会遇到困难，偶尔喝点鸡汤。也是挺不错的选择的，里面的很多道理，你可能一下就领悟了。懂得了很多人生道理，找到了自己的人生方向。
所以不要带有色眼光看待年龄大的女性，偶尔喝点鸡汤有意身心健康。没准就可以走向人生巅峰，从此笑傲江湖了。所以不要觉得成熟女性就不能看鸡汤文了。