莲藕的储存方法
提到莲藕相信很多人都是知道的,尤其是生活在农村的孩子,莲藕塘里面每年都会有很多的莲藕,尤其是莲藕的花太好看了,另外莲藕还具有药用的价值,晒干之后是可以入药的,所以莲藕一直很受欢迎。但是莲藕的保存方法很多人却并不了解,其实莲藕最怕的就是不够新鲜,这个保鲜的方法是相当重要的。 莲藕保鲜首先就是水藏的方式,首先是要将莲藕切好清洗干净,然后是准备一个装莲藕的大容易,至于多大要根据储存的量来决定的。将莲藕全部装进去了之后再加入水,但是水不要是冰的,只要是常温的水就可以了,关键水放的多少也有讲究的,水最好是直接淹没莲藕,这样的程度是最合适的。但是一般三天的时间就需要更换一次水,这样操作就可以保存两个月的时藕如何保存保鲜
鲜藕的保存:用清水把沾在藕上的泥洗净,选择大小适当的容器,把藕放进去后,加清水,以把藕浸没水中为宜,每隔1~2天换凉水一次,可保鲜1~2个月。铁锅煮藕,额外补铁
“糯米藕”可算水乡风味,几乎每个城市的街头都有得卖。阿琅知道藕是营养佳品,也知道用铁锅能补铁,常常,她也在家里用铁锅煮“糯米藕”,铁锅煮藕真的既营养又额外补铁吗?
权威声音
莲藕中有一种化学成分叫单宁,遇空气氧化生成黑色素,或者能与金属生成深色的盐类,如遇铁即变成蓝色或暗绿色。因此,切藕最好用不锈钢刀具,煮藕最好用砂锅。
医学背景
藕含丰富的淀粉及少量蛋白质、维生素C,还有焦性儿茶酚、过氧化物酶等活性成分,生者清热生津、活血散淤,熟者健脾开胃、补血止泻。 单宁(又叫鞣酸)在许多蔬菜水果中都含有,如藕、土豆、茄子、桃、梨、苹果等。当这些蔬果切开和去皮暴露在空气中后,鞣质中的酚类氧化产生醌的聚合物,形成褐色色素,就会变成褐色。
鞣酸与铁反应,生成黑色的鞣酸铁,少量食用并无大碍,但影响食用性状,且并不具备补铁效果。
专家支招
将切开的莲藕放在清水或淡盐水中浸泡,使其与空气隔绝,可防止氧化变黑。 切藕最好用不锈钢刀具,煮藕最好用砂锅。
小心地雷
生藕性凉,脾胃虚寒者谨慎生食。 生吃莲藕,可能会感染姜片虫。
鲜藕的用途及桃选、保存方法
荷花头,肉质脆嫩,可当水果鲜食;第二节藕质量最好,是制作“糯米灌藕”的好原料;第二、三节适于炒着吃;第四节以后,肉薄质老,纤维质较多,适量做藕粉。
挑藕要选孔中无污泥的。如果洞眼内有少量污泥,可用一根鸡的硬羽毛,插入藕孔中间来回刷洗,即可洗净。
藕到了夏季如何存放
藕的夏季保存方法: 1.清洗去皮。将刚挖掘出来的带泥莲藕用清水洗干净,分成藕段,再将藕段两头的藕节去掉,并用不锈钢刮子刮去莲藕表皮。 2.浸泡脱水。为防止莲藕褐变,将去皮后的莲藕先浸泡在0.8%~1.5%的食盐溶液中,待藕体稍发软后,再置于莲藕保鲜剂溶液中浸泡40分钟。然后用脱水机脱水,以防在包装袋中出现水珠。 3.真空包装。为避免莲藕发生酶促反应,应选用隔氧能力强的尼龙塑料袋进行包装。每袋按1~5公斤分装,并用真空机密封。 莲藕的保鲜贮藏方法就是要先将莲藕清洗干净,去皮然后在浸泡脱水之后再者真空包装放在冰箱里冷藏到想吃的时候再取它的鲜味就不会消失了。新鲜莲藕怎么储存
保存方法:用清水把沾在藕上的泥洗净,选择大小适当的容器,把藕放进去后,加清水,以把藕浸没水中为宜,每隔1~2天换凉水一次,可保鲜1~2个月。
莲藕中有一种化学成分叫单宁,遇空气氧化生成黑色素,或者能与金属生成深色的盐类,如遇铁即变成蓝色或暗绿色。因此,切藕最好用不锈钢刀具,煮藕最好用砂锅。
藕的价值:
藕含丰富的淀粉及少量蛋白质、维生素C,还有焦性儿茶酚、过氧化物酶等活性成分,生者清热生津、活血散淤,熟者健脾开胃、补血止泻。 单宁(又叫鞣酸)在许多蔬菜水果中都含有,如藕、土豆、茄子、桃、梨、苹果等。当这些蔬果切开和去皮暴露在空气中后,鞣质中的酚类氧化产生醌的聚合物,形成褐色色素,就会变成褐色。
鞣酸与铁反应,生成黑色的鞣酸铁,少量食用并无大碍,但影响食用性状,且并不具备补铁效果。藕的挑选及价值:
荷花头,肉质脆嫩,可当水果鲜食;第二节藕质量最好,是制作“糯米灌藕”的好原料;第二、三节适于炒着吃;第四节以后,肉薄质老,纤维质较多,适量做藕粉。
莲藕如何保存
可以放冰箱里。
藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力”。
藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血,散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。
扩展资料;
女人多吃藕的好处
1、有效的提高睡眠治质量
莲藕是很多人的心头爱,其中也含有丰富的营养物质对于我们的身体很有好处。现代研究发现,服用莲藕能够有效的提高睡眠质量,这是因为莲藕之中具有安神清心的作用,在每天晚上的时候吃一些莲藕,能够有效的帮助我们在睡觉的时候快速进入深度睡眠。
2、莲藕能够养颜美容
众所周知,莲全身都是宝,而莲藕就是其中的一项。莲藕具有很好的美容作用,例如当我们上火长痘痘的时候,服用一些莲藕能够有效的起到祛痘的作用。除此之外,日常多吃一些莲藕,能够令我们的皮肤变得更加的润滑、有光泽。
参考资料来源;人民网-常吃莲藕有哪些好处呢?
参考资料来源:百度百科-莲藕