在镜头面前眼神总会飘忽不定，这是太过自卑还是一种病？
我们平时看到的明星，他们在镜头面前总是非常光鲜亮丽，而且眼神也非常坚定，透露着满满的自信。作为普通人，很少有上台的机会。关于在镜头面前眼神总会飘忽不定，这是太过自卑还是一种病，我认为这是太过自卑，主要有以下几个方面的原因。首先，作为普通人，很少会天天面对镜头，所以在面对镜头的时候，总会有一些不自然。这些不自然的源头，就是因为自己不够自信，所以在镜头面前就会眼神飘忽，害怕自己哪里做的不够好。其次，很多普通人对于自己的颜值和身材其实是不够自信的，所以在镜头面前他们眼神飘忽不定，正是说明了他们的自卑，怕镜头发现自己的不足之处。最后，普通人在面对镜头的时候会不知所措，而且很尴尬，不知道往哪里看，所以就会造成在镜头面前眼神飘忽不定的状况，这并不是一种病。
一：不够自信。
作为普通人，很少会天天面对镜头，所以在面对镜头的时候，总会有一些不自然。这些不自然的源头，就是因为自己不够自信，所以在镜头面前就会眼神飘忽，害怕自己哪里做的不够好。
二：怕镜头发现自己的不足之处。
很多普通人对于自己的颜值和身材其实是不够自信的，所以在镜头面前他们眼神飘忽不定，正是说明了他们的自卑。
三：不知所措。
普通人在面对镜头的时候会不知所措，而且很尴尬，不知道往哪里看，所以就会造成在镜头面前眼神飘忽不定的状况，这并不是一种病。
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如何锻炼让眼神集中。我看人和物的时候，眼神总是乱飘，不能集中精神。
心安定，眼神就安定；心飘移眼神就会飘移！ 要想眼神安定，首先要锻炼内心的坚强！多接触人，多锻炼自己独立做事的能力，一段时间以后，眼神自然就不一样了！
没有经验的人如何才能做到面对镜头不紧张呢？
没有经验的人在面对镜头下千万不要暴露出你的紧张，首先一定要控制你的表情，表情要自然。肢体动作一定优雅得体。当闪光灯亮的时候千万不要眨眼，不要挤眉弄眼做出奇怪的表情。
如何自然面对镜头
姿势一、角度 1、如果你的鼻子比较大你就可以在拍照的时候把头鼻子看起来会显得较小。把鼻子对着比镜头稍高一点的位置，可使脸部轮廓看起来更美，并减少眼睛下部的阴影。脸颊尽量呈45度或65度微侧面，如此脸蛋看起来会更小，轮廓更明显。 2、自然的站直、挺直腰背，那么长腿、臀部曲线自然会出来，表情也会随着神采奕奕。身体可以略前倾，如此一来，脸部的视觉会更加有立体感，整个脸庞面积会相对地缩小。 3、如果你不了解自己最美的一面，那么就让拿相机的人别嫌麻烦，多换角度，要拍一张换一个角度，准有一张是好看的。 4、如果是在婚礼现场亲友拍照留念，尽量把脸的位置放在别人后面一点儿的位置，这样虽然“陷害”了同
照相时眼神的技巧？
我的经验是，多照一些。同一个位置，稍微换一下角度和表情，多照几张。最后来选，总能选出来好看一些的。出去玩，我一般照个50张，最后就保留个5张这样。就连照证件照，现在一般也都照个四五张，你自己选的。人家摄影师的水平，至少比业余的好吧，也多找几张再选。 证件照，都呆，明星也呆。 生活照，你就多用抓拍，比如在走路这样的动作中拍。站着不动那样照，我也觉得别扭。 你是女孩子？那就要大胆，那些模特拍主题的时候，摄影师要告诉她们，要根据主题，把自己想象成小野猫啥的，或者模仿玛丽莲梦里捂裙子的动作，扭身体，不能保守，要身体大幅度的做造型，这样做过之后，再拍普通站姿，也就自然了。就是要放得开，你自己都觉得拘谨的