哪些习惯会给肝脏“藏毒”？
人体最大的一个解毒排毒“工厂”肝脏，每天承担着对人体有害的物质排出体外，留住对人体有益的营养。这个大“工厂”在人日常生活能够正常运行中起到至关重要的作用。
但人们的很多坏习惯导致肝脏受损，解毒能力下降，无法解毒代谢出体外，久而久之，肝脏“藏毒”越来越多！最终导致患病。
三大习惯会导致肝脏“藏毒”，日常生活中一定要注意！
第一名：熬夜
晚上人体休息的时候，肝脏却还在继续工作，但是工作量相比白天工作量减轻了很多，长期的熬夜，会导致肝胆功能异常，会被“拖垮”身体毒素不能及时排除体外，导致堆积在体内！
不论是什么原因，早睡是很必要的，能在11点前入睡是最好的。
第二名：早起时憋大小便
早上醒来有尿意和便意，千万不要为了可以多睡一会选择先憋着，实在忍不住的时候才去厕所。
其实这样，对肝脏极其不利！
专家表示，人在进食12小时候后食物便会变成大便排出。
若长时间不排便，大便积聚在肠内，会从新被吸收，从而让肝脏毒素增加和堆积。
第三名
很多人都有睡觉之前吃宵夜的习惯，其实睡前吃东西不好消化，这样会给肝脏增加负担，同时肝脏不能及时分解代谢食物中的脂肪等物质，不仅毒素会清理不干净，海容易导致病症的发生，同时对肠胃也不好。
两大症状看出肝脏“藏毒”！
症状一、
脸部——晦暗、粉刺、痤疮、黄褐斑
肝藏血，肝血不足，脸部得不到足够的滋养，就会暗淡无光。
肝脏中毒素堆积会造成激素失衡、内分泌失调，进而造成皮肤问题，如痤疮、等。
人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用肝脏则能破坏黄体荷尔蒙，调整荷尔蒙平衡。因此肝脏功能降低会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。
中医认为有些人的黄褐斑是因为肾气不足、肝郁气滞，血瘀，脾虚气滞，不能润泽颜面而造成的。
症状二、
指甲——凸凹不平、易断
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。
肝脏藏毒导致肝脏受损，直接就会出现凸起的棱线，或是向下凹陷，比较脆，容易劈裂，出现竖线等等。
教你一招“护肝排毒茶”，给肝脏“洗洗澡”——通化丁香红叶茶！
清代诗人邹升恒在《丁香和韵》中有说到：“傍檐结密人难折，拂座香多酒易醒。”
说的是丁香树高且茂密，柔枝交抱，难以拆分；浓郁的香气拂面而过，使多喝了酒的人酒醒神清。《本草纲目》中也有记载载：“丁香有杀酒毒的作用”。古典文献《日华子本草》中这么说道："治口气，反胃，疗肾气，奔豚气，阴痛，壮阳，暖腰膝，杀酒毒，消痃癖，除冷劳。"
现代科学研究发现，通化丁香红叶茶中具备调节人体新陈代谢的许多有益成分，内含红茶多酚，丁香酚可以充分挥发，有清热、排毒诸功效。能有效的清除肝脏脂肪肝和毒素，能肠道排毒，减少脂类在肠道中的合成与吸收，阻隔病菌对肝脏的入侵。
酒后服用丁香叶制成的丁香红茶，可缓解因酒精引起的头疼、眩晕、恶心等不适症状，减轻醉酒程度。
大量临床证明，发酵过的丁香红茶，止烦渴，对酒精肝损伤有保护作用。医生指出，丁香红茶在酒前服用，还可提前在肠胃形成保护膜，保护肝、胃，增强酒量。酒中服用，可加速酒精的分解代谢，促进血液循环，保护肝、肾和心脑血管系统。