为什么有点人走路外八字?
外八字是脚跟合的比较拢，脚尖分的比较开，从自身的角度来说，是个倒八字，所以称外八 内八字是脚尖合的比较拢，而脚跟分的比较开，从自身的角度来说，是个正八字，所以叫内八走路时有哪种姿势出现，或许是身体健康欠佳，建议去看医生？
身体发现问题，一定要及早的发现，才不会影响自己的健康。平时只要注意自己的走路姿势，就能掌握健康，当身体出现问题的时候，都会有这三种走路姿势：
一、走路时起步非常困难
有很多人在走路的时候，往往都会速度非常快。但是有病的人，会让自己起步的时候都感觉到非常的困难，往往会让自己迟迟迈不开步伐。
这时就表现的非常的明显，而且在走路的时候，拐弯也会让自己的身体变得非常的僵硬，和平时有很大的区别，显得非常的困难，这时一定要及早的做出检查，很容易让人得上帕金森综合症。
二、脚掌先拍打地面
人在走路的时候，如果身体出现问题都会出现明显的异常，健康的人走路都是脚后跟先着地。当身体出现异常的时候，就导致人的脚掌先着地，有时候还会出现脚掌拍打地面的现象。
这时就要注意自己的健康问题，很容易让人得上中风，由于中风发作，压迫神经引起肌肉功能受损，导致运动神经传导障碍。一定要及早的做出检查，才能保护好自己的身体不会受到伤害，以免发生病变。
三、走路形成内八字
有一些人走路的时候出现内八字，这一些人往往都是先天性的问题，和自己的健康完全没有太大的关系。如果在短期之内走路的时候形成内八字，这个时候就注意自己的关节发生了病变。
及早的发现问题，及时的进行医治，不至于错过最佳治疗时机。才会让自己的健康越来越好，身体才会有保障。
久坐起来走路不灵活？
很多人坐得时间一长，就会腿脚发麻，站也不是，坐也不是。这到底是怎么回事呢？又该怎么做来消除这种感觉呢？  据专家介绍，这种腿麻脚发麻大多是由不良姿势的久坐引起的腿部血液流通不畅，周围神经受到压迫，影响神经的正常传导，不能把受到的刺激准确、及时地传给大脑，提醒我们变换姿势，所以就会腿脚发麻。另外，长时间保持同一姿势，也会压迫胫神经或腓神经，引起神经麻痹症状，使腿和脚产生麻木感。  那么到底怎样才能缓解这种麻木感呢？  1. 应立刻改变姿势，可以小范围内快速走动几分钟。 2. 变换走路姿势，如走“内八字”，使不同的肌肉均衡受力，减轻发麻的感觉。 3. 站起身，双脚打开与肩同宽，左脚着地，右腿走路内八字是一种病吗？
有的人的内八字是因为肢体的畸形造成的，这种畸形可以数先天性的，也可以是后天性的。后天性的可能是因为缺钙造成的佝偻病，或者是其他病理性的改变。还有的人比较调皮，本身下肢就没有畸形，就是模仿别人走路而已，这种习惯真的要改，影响一个人的气质。
有的孩子一生下来，会因为补充的钙不足，机体生长发育太快然而钙的补充量跟不上，以及钙的吸收障碍有关系。太阳可以帮助机体合成钙，大人不要担心孩子晒太阳会晒黑，对于孩子来说，适当晒太阳可以帮助孩子们钙的吸收，要是机体缺乏钙了，就会造成因为钙营养不良佝偻病，孩子的四肢以及头颅都有影响，要注意观察孩子的身体变化，因为容易导致不可逆的后果，对于孩子的心理伤害比较大。
有的内八字也不是一种病，是一种后天形成的行为习惯，早期很容易纠正过来的。小时候就是因为模仿可内八字，被妈妈骂了之后就改过来了，那个时候觉得走内八字还挺好看的，不过幸运的是最后被扼杀在了摇篮里面。
内八字真的很丑，看起来特别不自然，甚至还会被人家嘲笑。看起来有点像企鹅走路，如果有这个习惯的，还是早早地改掉这个习惯吧。有一双直直的腿型才好看呢，看起来有气质，比较精神，看别人走内八字觉得好尴尬。相对于内八字来说，外八字还好一点，必须选择的话，我会选择外八字。