咬笔的危害有哪些
危害一：血铅超标 一般说来，市场上出售的铅笔外包装都是经过油漆或者塑料膜包装过的。这些油漆和塑料包装的含铅量都是极其高的，如果孩子长期习惯咬铅笔头的话，可能会造成铅中毒，导致注意力不集中和烦躁不安等症状。如果情况严重，还会对孩子的神经功能造成伤害。 危害二：容易患上各种口腔癌 长期将铅笔的笔尖或者笔头放在嘴里咬，在不小心的情况下可能会戳破口腔，导致口腔粘膜受到破坏，造成溃疡到修复的恶性循环。长期以久，这样会造成孩子患上舌癌、唇癌等一系列口腔癌。加之孩子的免疫力较成年人更低，因此患病的几率更高。 危害三：形成畸齿 如果孩子长期喜欢啃咬铅笔的话，因此儿童牙齿正处在发育阶段，长期啃咬会导致牙齿的发育七岁的孩子经常咬笔头，都有哪些危害呢？
孩子不自觉地咬笔，能怎么办呢？要明白咬笔的危害，进行自我约束
开始写作业了，刘小欧顺手拿起了铅笔。先做数学作业，第二道题目不会做，他左手托着下巴，右手拿着铅笔开始思考。在思考的过程中，他不自觉地把铅笔放进了嘴里。过了一会儿，这个题目想出来了，再看铅笔，上端已经有了一圈小小的牙印儿，并且露出了里面棕红色的木头。这时，刘小欧想起了妈妈的嘱咐：“不能经常咬笔，这是一个非常不好的习惯。”王晓峰总是不自觉地咬笔，这可怎么办呢？
一、你也有咬笔的习惯吗？
咬笔这种现象多见于6~12岁即小学一年级至六年级的学生，偶见于幼儿园大班及初中生。这是下意识的动作，但这个动作却有很多害处。你正处于生长发育时期，经常咬笔会使上颌的前牙前伸，形成包牙；也可能使下颌及下前牙前突，产生反咬合。无论哪种情况，都影响美观甚至影响咀嚼功能。铅笔上有许多细菌，在你咬铅笔的时候，细菌就会进入你体内；咬铅笔还会使笔杆上的涂料进入你的体内，而涂料对人体是有害的。所以，我们要坚决改掉咬笔的坏习惯。
二、问题想明白后再拿起笔
如果你有咬笔的习惯，写作业之前，你先不要拿起笔，而用脑子想一下作业怎么做。等有了思路，题目的来龙去脉想清楚了再拿起笔，不间断地将作业做完，从而减少咬笔的次数。
三、自我约束的3个小窍门
要改掉咬笔的不良习惯，最根本的是要随时注意克制自己，不把笔放在嘴里。以下是自我约束的3个小窍门。
（1）实施行为记录。实施行为记录就是要求你在记事卡上反咬笔的次数记录下来，根据你的记录统计出每天咬笔的次数。以后你要有意识地达到减少咬笔次数的目标。目标不宜定得过高，由低到高，循序渐进慢慢来。
（2）当你想咬笔的时候，你可以进行一些对抗式的活动。比如把手放在身体的一侧，用力握拳，约5分钟，猛地放开，这时你就会感到手发热、额头出汗，反复做此动作，一直做到手放松后发热和感到沉甸甸为止。
（3）你还可以在笔杆上端涂上碘酒，一方面可以走到消毒作用，另一方面，当你忍不住想要咬笔时，闻到碘酒的气味，可以提醒你别咬笔杆。