如何静坐，静坐是需注意哪些事项，会发生什么事吗？晚上能在房内静坐吗？静坐能自己学吗？静坐可以澄清思虑，增进健康，是修养身心的一种重要方法。 我们生活在这个世界上，免不了有种种疾···