下雨天太无聊了怎么办。
一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。 所以应该调节自己： 1.欲望少点， 2.攀比少点， 3.心态平衡点, 4.知足常乐多点 , 5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 . 6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情. 满意请采纳为什么感觉下雨天打伞很压抑？
这是人的天性，可能是生物遗传的原因，跟气压的也有一定的原因，环境会影响人的心情 这与你的文化背景也有关系。
心理指导：从生理角度来讲 体中的松果腺在强烈的阳光下，分泌的松果激素较少，而甲状腺素，肾上腺素的浓度较高；阴雨恶劣天气，则相对较少。
也可能是过于敏感造成的，需要建立积极健康的心理，需要调整好自己的心态，需要有意识保持放松的心情，需要多参加其他有意义能够愉悦心情的活动。喜欢请采纳，谢谢。
下雨天没事做怎么办？
如果下雨，有急事还是会出去，心情不过的话，小雨打伞散散步，喜欢就可以，不想出门的话就窝在沙发上看个老电影，听听歌儿都很享受天天下雨怎么办？
方法/步骤
在家看书
天天下雨大多人会感到无聊不知道如何打发时间，那么在家看书也是不错的选择。书不仅提升自己还能让你变得明智时间也会过得快些。
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和朋友在一起喝茶、闲谈
现在通讯方便打个电话就能聚到一块。你若觉得天天下雨心烦就找几位好友聚到一起喝喝茶或聊聊家长什么的？不仅打发了时间还能增加友谊。
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在家上网
面对天天下雨我们都会感到无聊没地方可去，这时我们可以选择在家上网检查资料或者看看新闻什么的。不仅打发了时间还能知道国家大事又学习了政治真是一箭双雕啊！
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在家搞卫生
当你因为下雨无法出去或出去不方便时那就在家搞卫生。你会发现不仅时间过得快还能有一个干净整洁的家同时身体也因劳动得到了锻炼。
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陪父母聊聊天或下下棋
天天下雨做起事来总是不方便，在家时间又过得慢那怎么办？陪父母聊聊天或下下棋，下棋不仅有趣还能帮助父母预防老年痴呆。
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在家帮忙看管小孩
天天下雨不知道如何打发时间就在家帮忙看管小孩如“陪孩子一起阅读或躲猫猫等。”不仅帮助小孩开发大脑自己还度过了愉快的一天。
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