从3米的高空跳下来，地上是土，屁股坐在地上，

今天从大约3米的高空跳下来，落到水泥地上，脚后跟疼。没事吧？

最好去医院去捡查一下后跟等相关骨骼是否有损伤，以后留下后遗症。因为落差较大，又是落在水泥硬地上，冲再是较大的，为预防不测，还是慎重行事为好。你说呢?

跳远问题，假设我在空中舒展开自己的身子，到最后却是整个人坐在沙坑上，那是算屁股还是算脚跟？

当然算屁股。我举个例子吧、我前几天比赛时有一个人跳到了坑里虽然不远吧但是也有成绩而且算中等、不是很近。但是她起来之后就向后走别人在旁边说“向前走”，但是晚了、她的成绩也就白白丢了半米。腾空向上、舒展身子也是可以的、我们体育老师经常让我们这样、腿要向上因为沙子是滑的所以即使你坐下也不会吃亏。落地时尽量保持双脚并拢不然一前一后就会算后脚的成绩吃亏。

刘岩从3米高空坠落，坐12年轮椅，如今怎么样了？

由《周易》中所说：“天行健，君子以自强不息。”从古至今，成功的人总是要经历很多磨难的，但是成功的人之所以会成功，就是因为他们在面对那些困难时，从未放弃自我。

虽说命运掀起了很大的风浪，但是只要勇往直前，就会与自己的目标更进一步。然而有一位姑娘，被大导演看中了，还邀请她跳2008年奥运会的独舞。但是谁又能知晓，在奥运会开始之前，她却发生了意外了呢？因场内工作人员1秒的失误，坐上了轮椅？

意外的发生

那个人便是刘岩，相信很多人都不知晓她的名字，但是她却张艺谋心中的痛。2008年奥运会就要举办了，而刘岩也是非常幸运，能被张艺谋挑中，表演开幕式中的独舞《丝路》。当她听到这样的消息时，是无比的开心，因为这对于她来说，是一份来之不易的机会。虽说表演的时间很短，但是每个舞蹈的细节，她都在用心的准备，只为了站在光鲜亮丽的舞台上，表演着自己创作的舞蹈。

从创作开始，她就非常地用心，还设计了一个特别之处，那就是在3米的高空中，挑战自己。16年的舞蹈经验，让她更加有信心，一定要抓住这次的机会，因为那说不定是改变命运的机会。想必，换做任何一个人，只要能站在奥运会上，都是非常荣幸的。因为她可以很自豪地跟别人讲，我参加过奥运会的独舞演员，这是多么骄傲的一件事情，但是刘岩还未来得及实现，就出现了意外。

因为谁也不知意外与明天，谁会先来临，但是唯一值得肯定的是，我们要好好把握自己的机会，珍惜好身边的人。开幕式的前12天，很多人都在彩排，而意外发生了。当出现意外的那一刻，很多人都替她惋惜，因为工作人员，不小心将移动车提前了1秒，而她也跌落了下来，仅仅一秒的时间。从3米的高空中掉了下来，摔在了一根轨道上。这对于她来说，是一个沉重的打击。

当被送到医院之后，被确诊是第十二胸椎严重错位，也就是胸椎以下都瘫痪了。这对于一个舞蹈演员来说，失去双腿是非常痛苦的，从那之后，她就只能坐着轮椅，只能看着别人在舞台上，大放光彩，而她却只能呆呆的流泪。那年她才26岁，青春也刚刚开始，就发生了这样的意外，任由谁的心里会好受呢？张艺谋听到这样的消息也惊呆了，因为刘岩是一个好苗子，就这样坐上了轮椅。

在追梦的道路上

当刘岩出事之后，大导演张艺谋专门赶到现场去看她，还表示：“你是我心中最深的痛，你是我心中真正的英雄。”因为张艺谋的心中很是难受，没有人愿意看见这样的事情，因为人生很短，都会有自己的梦想，把握好人生的方向，才能离成功更近。梦想很是神奇，有些人可能花费了大半辈子也没能去实现，有些人却一次成名，成功达到了自己想要的梦想。

虽说人生会遇见不同的困难，但是只要我们学会去克服，没有什么过不去的坎。因为人一生最大的敌人，就是自己，只有战胜了自己，便是最大的胜利。作为一名舞蹈演员，在舞台上尽情地展现自己的美，是多么有意义的一件事。再者舞蹈演员，最美的人生就那么几年，她们就会更加珍惜，腿是她们最重要的，就好像人吃饭，就必须要用筷子一样。

而人生的挫折，对于刘岩来说，无疑是一个沉重的打击，谁也不知她在失去双腿的那一刻起，究竟是怎么扛过来的？因为一般人是接受不了这样的现实，明明拥有更好的人生，却在最美的年纪，受到了这样沉重的打击，况且从四肢健全的人到坐上轮椅，是需要一个过程的，这一过程很是煎熬。不过，好在刘岩一直都在努力，像极了她的名字一样坚强。

刘岩的名字是爷爷奶奶起的，寓意就是希望她在未来的道路上，能像高山与石块一样坚强。这是老人给予孙女的厚爱，再者家里就她一个独女，更是父母的宠儿。从小就没有受过什么委屈，但是刘岩的心中，一直都有一个舞蹈的梦想，所以一直都在练习舞蹈，也特别的能吃苦，在她的心中，未来是把握在自己的手里的，而不是交付于别人的手中，每一步都要走的特别踏实。

轮椅上的舞蹈

她的吃苦耐劳，很多人都能看在眼里，所以当你付出什么样的努力，就会有多少回报。刘岩在舞蹈的道路上，一直都特别努力，一路走来凭借自己的原创舞蹈《胭脂扣》，还获得了奖项。也正是因为这场舞蹈，很多观众都看到了她的美，她的腿很漂亮，被观众称作“刘一腿”。在她24岁那年，还与杨丽萍合作了一个舞蹈，这对于她来说，是一个新的开始，因为能向前辈学习到好多，非常开心。

刘岩的人气很高，想必照这样的形势发展下去，也会成为像杨丽萍那样优秀的舞蹈演员。也是因为在荧屏上经常出现，才会被大导演张艺谋发现，邀请她出演了那场独舞。本以为是好事，却变成了意外，放在谁的心中，都是不好受的。但是刘岩很坚强，很多人出现这样的事情，都会选择沉沦一段时间，而她仅有一年的时间就选择复出了，让无数人都感到敬佩不已。

面对人生的低谷，她也痛苦不已，但是仔细想想，还不如重新振作，人生会有新的发展，尽管没有了双腿，还能在别的领域，继续发展。毕竟360行，每一个行业都是可以的，虽说与梦想擦肩而过，但是丝毫不会影响接下来的发展。事已至此，就只能向前看。从那之后，她开始坐在轮椅上表演舞蹈，那场《最深的夜，最亮的灯》，表演了10分钟，坐在轮椅上的她，看哭了很多人。

除了表演舞蹈之外，她还担任了老师，开始研究上了手部的舞蹈，都是线条美，虽说没有了腿，但是丝毫不影响她继续向前走。她选择继续深造，报了研究生，想要让自己走得更远一些。人生总会遇见很多磨难，而那份磨难，恰恰是考验一个人的时候，刘岩没有发生意外时很美，坐在轮椅上，却变得更加美了，只因她敢于重新来过，内心的坚强就是万丈光芒的。