坐电梯不会按怎么办,太笨了不会弄
一般有两个电梯,先看这俩电梯闪动的箭头,选择正在上或下的电梯。有两列按尤扭,有个有箭头,“上“”下”它们对应的各有一列按扭,到几楼就按几。里面的同样。电梯我都不会坐,我好笨。
不是你笨,是你没经历过,坐过一次就会了。 你坐电梯,在几层就按几,一会电梯运行过来,门就开了,你进去后,按一下你要到的层数,一会们关上,就给你送到你想去的那一层了。 有益采纳一下吧!总是怕别人笑话自己笨!
这个也许是你养成的习惯或者是你自己本身的胆怯,因为怕别人说自己笨,怕别人说自己不行,自己又不敢做,就是因为自己没有自信,不相信自己能做,而且还能做好,太在意别人怎么看自己。人生,就是活给自己看的,不是有这么一句吗?走自己的路,让别人说去吧!自己都不相信自己了,你觉得自己以后还会勇敢吗?我跟一个师傅学安装电梯学了,一年半了,连主机都还不会定,是不是很笨啊?问师傅他不怎么理人,
在学艺阶段,你一定要耐着性子,态度要恭谨。只有你学会做事,师傅觉得你是可造之材,他才决定教给你安装电梯技艺。平时要多看、多想、多沟通,时间已久,他会改变的。很怕别人笑话自己,说自己的话也不敢听,也很怕和别人交流怎么办?
1、自我暗示
在面对陌生环境、陌生场合、陌生人的时候,可以尝试给自己进行积极的心理暗示。比如,默默地对自己说“勇敢一点,踏出这一步”“其实别人也害羞”“我很棒的,别人会喜欢我”……多次暗示最终会说服自己。
2、提前做准备
有时候怕和不熟悉的人见面,其实是害怕无话可说、场面尴尬。可以提前做准备,找一身合适的衣服,提前在心里准备好要说的话,想几个聊得来的话题,这样见面的时候就不会因为不知道说什么而紧张了。
3、多帮助别人
帮助别人可以缓解尴尬,比如帮他人倒杯茶、递张纸巾等,不仅可以让他人对你产生好感,还可以分散纠结于害羞的注意力。所以不知所措的时候,不如做一些让自己感觉良好的事情,能很快地平复焦虑的心境。
4、向家人朋友寻求帮助
即便是有社交焦虑的人,和家人朋友相处应该会好很多,将自己的苦恼告诉值得信任的人,把烦恼的情绪宣泄出来,不仅能释放自己的社交压力,或许还能从亲友那里获得鼓励和帮助。
5、多参加自己喜欢的活动
社交焦虑其实是对社交能力的不自信,而参加自己喜欢、在行的活动,不仅可以减少自卑,还能交到志同道合的朋友。