马黛茶真的那么好嘛?
马黛茶富含维他命A, C, E, B1, B2, B3, B5，钙, 锰, 铁, 硒, 钾, 镁, 氟, 锌［1］（根据马黛茶茶商，也有相当多的咖啡因，但是相比于喝咖啡，喝mate之后咖啡因不会有冲头感，而且咖啡因带来的清醒度，能维持更长的时间（这是我自己的感觉）。
具体有多大的养生功能，有没有超越绿茶，各家有各家的说法，比如［1］就说比绿茶有营养，但是你懂的，有自吹自擂嫌疑。
南美人民是如此热爱马黛茶，好处肯定多多啦，至于和绿茶相比，哪一个更出色，这个没有进一步数据很难回答。
不过就个人来说，我喝马黛是因为马黛是很好的咖啡／红牛替代品，无热量，纯天然，口味也很不错，能让我长时间头脑清醒。
话说梅西，马斯切拉诺，内耳马和苏亚雷斯一干南美球星比赛之前都会一起分享一杯马黛，精气神就是足啊，你看这几个赛季巴萨的成绩，马黛茶也算是功不可没。
有没有人喝过阿根廷马黛茶？听说养生效果很好！是不是真的
你好~ 马黛茶/马黛茶的功效/马黛茶的冲泡方法： 马黛茶一直被阿根廷视为“国家一号机密”，它从被发现至今已有400多年的历时。它不仅能冲饮，而且还能食用。它富含196种天然元素，比中国绿茶所含的144种活性物质还多了52种，其中抗氧化成分占了50%以上。它对机体的抗氧化作用超过了法国红酒与中国绿茶。 马黛茶何以风靡世界，究竟神奇功效在哪里？这引起了各国学者的广泛关注。法国巴斯德研究院，美国哈佛大学医学院、日本域西大学医药学部的研究人员研究结果表明： 一、马黛茶可广泛影响神经、血管、消化、泌尿、免疫、内分泌及抗氧化系统； 二、能松弛平滑肌、改善呼吸、保护心肌、增加胆汁分泌、利尿通便、清除胆固醇、
马黛茶功效好不好
马黛茶的作用： 一是马黛茶可广泛影响神经、血管、消化、泌尿、免疫、内分泌及抗氧化系统； 二是能松弛平滑肌、改善呼吸、保护心肌、增加胆汁分泌、利尿通便、清除胆固醇、改善血液循环、抗氧化、抗过敏、促进自身组织修复与内稳态调节；具有预防单纯性肥胖、高脂血症、慢性疲劳综合症、抑郁症、坏血病、胃溃疡、缺铁性贫血等多种用途； 三是对机体无刺激性。马黛茶的特效成分是马黛因，这是一种对人体非常有益的成分。该茶虽然有着类似于咖啡和中国茶对神经系统的兴奋作用，即提神解乏功效，却不像咖啡对机体具有强烈的刺激性，其作用十分柔和。常饮不但不会损害心脏，也不会影响睡眠，而且能保护和增强心脏和心脑功能，还能保证睡眠质量。即
马黛茶哪个牌子比较好，有什么区别吗？
马黛草不是茶 马黛草是绿色的，叶子和叶茎细小，并经过晾晒，但它不是茶。马黛树是一种常绿植物，野生马黛树可达20米高，人工种植的马黛树高达3到6米，便于采摘。马黛树是一种亚热带植物，其生长环境需要高温、高湿，以及雨水丰沛（年降雨量至少到1500mm）。 从植物学角度讲，茶（Camellia siniensis）是另一类植物，适于生长在中国和印度北部，但目前在几大洲的热带地区和亚热带地区都有种植。 马黛草的种植 马黛树只生长于阿根廷、巴拉圭和巴西南纬18度到南纬30度间、靠近大西洋和巴拉圭河的部分地区。以前有过在世界其他地区种植的尝试，但均以失败告终。 阿根廷是世界上最大的马黛种植国和出口国。主产
马黛茶效果好吗，
一是马黛茶可广泛影响神经、血管、消化、泌尿、免疫、内分泌及抗氧化系统； 二是能松弛平滑肌、改善呼吸、保护心肌、增加胆汁分泌、利尿通便、清除胆固醇、改善血液循环、抗氧化、抗过敏、促进自身组织修复与内稳态调节；具有预防单纯性肥胖、高脂血症、慢性疲劳综合症、抑郁症、坏血病、胃溃疡、缺铁性贫血等多种用途； 三是对机体无刺激性。马黛茶的特效成分是马黛因，这是一种对人体非常有益的成分。该茶虽然有着类似于咖啡和中国茶对神经系统的兴奋作用，即提神解乏功效，却不像咖啡对机体具有强烈的刺激性，其作用十分柔和。常饮不但不会损害心脏，也不会影响睡眠，而且能保护和增强心脏和心脑功能，还能保证睡眠质量。即使是对咖啡、酒精