茶叶水泡米饭能减肥吗
茶叶都有帮助消化的作用，但减肥是分解脂肪，所以茶叶都没有这种功效。茶叶具有清热泻火、凉血解毒作用，可使气血畅通。你如果想减肥还需要多多锻炼，饮食要匀称，最好别喝冷饮。茶水泡饭可以减肥吗
不可以。减肥国际公认唯一的办法是运动，消耗热量或者减少热量摄入，长期吃茶水泡饭对肝脏不好以及胃功能不好，少吃些。茶叶水煮米饭，真的可以减肥吗
没什么效果，很多偏方都是心理安慰，想减肥，科学的方法才是正道。大米跟茶叶泡水能减肥吗?
每天要运动，是有流汗的那种哦，除了可以排毒还可以减肥哦！ 在晚饭前1-2个小时前运动是最好的 游泳是减肥的最好运动啦。。。腰的话每天呼啦圈30分钟，仰卧起坐50下，然后慢慢加上去，腿的话可以快走。。。吃完饭喝茶叶水能减肥吗
人们常说饭前喝茶减肥好，是因为饭前喝茶可抑制食欲，但是，其实因茶叶中含大量的鞣酸，会对胃黏膜有较大的刺激，引起胃功能失常，导致消化不良，还会刺激肠道黏膜，从而阻碍肠道对营养物质的吸收。此外，茶叶中的茶碱会抑制小肠吸收铁。所以，总的来说，饭前喝茶综合来看，对减肥其实是不利的。 而饭后1小时喝杯茶，则可很好的刮掉油脂，促进消化，防止脂肪堆积等。饭后不要立即饮茶，因为饭后是需要消化的，立即喝茶的话会导致大量的水分进去胃部，就会冲淡胃分泌从而会影响食物的消化，而且茶叶里面含有大量的单宁酸，饭后马上喝茶会导致单宁酸和没有吸收的蛋白质合成一种固定，不利于消化，从而会影响蛋白质的吸收和消化，所以最好是不要饭