晚上睡觉时腿有蚁爬感， 难受的睡不着，是不是不安腿？
晚上睡不着感觉腿上有蚂蚁爬，这是一种幻觉，和精神压力比较大有关。意见建议建议去精神科做相关检查和治疗，平常注意做一些适量的有氧运动调解，例如慢跑打球等等，睡觉前可以听听舒缓的音乐泡泡热水澡，看一些轻松愉快的杂志来放松身体与大脑，晚上睡不着觉，想有蚂蚁在腿上爬，是不宁腿的表现吗
腿部像有蚂蚁在爬有可能是不宁腿综合症，不宁腿综合症是一种神经系统紊乱的病症，患者在静息状态下出现难以名状的肢体不适感，可见于任何年龄。 意见建议：睡前用温热水泡脚10-20分钟并稍微活动一会儿，睡前最好能喝杯热牛奶，戒烟忌酒，少喝浓茶或咖啡。 你要调节生活习惯，在日常生活中，需要注意作息时间要规律，按时睡眠。夜里总是有蚁爬感是不安腿综合征吗？
有可能是的。不安腿综合征，顾名思义就是腿无处可放的意思，不算痛，也不算痒，就好像小虫乱爬一样。发作的时候患者经常会出现夜里辗转反侧，难以入眠的情况。很多人都是用力敲打，或者下床按摩来缓解。 不安腿综合征有什么特点？ 1、不安腿综合种主要表现为双腿的不适，这种不适不痛不痒，说不清也道不明，如麻刺感、蚁爬感、痉挛、触电感等，但是在刻意的按摩或锤打下会有好转。 2、这种病症在白天的时候不易出现，在晚上或安静的情况下更高发，辗转反侧，难以入眠。 3、这种病症的遗传性很强，如果父母中的任何一方有或轻或重的类似情况，那么会有很大可能会传染给另一方。 怎样预防和治疗不安腿综合征？ 1、改善作息习惯，避免熬夜夜里总是下肢有蚁爬感是不安腿综合征吗？
有可能是的。不安腿综合征，顾名思义就是腿无处可放的意思，不算痛，也不算痒，就好像小虫乱爬一样。发作的时候患者经常会出现夜里辗转反侧，难以入眠的情况。很多人都是用力敲打，或者下床按摩来缓解。 不安腿综合征有什么特点？ 1、不安腿综合种主要表现为双腿的不适，这种不适不痛不痒，说不清也道不明，如麻刺感、蚁爬感、痉挛、触电感等，但是在刻意的按摩或锤打下会有好转。 2、这种病症在白天的时候不易出现，在晚上或安静的情况下更高发，辗转反侧，难以入眠。 3、这种病症的遗传性很强，如果父母中的任何一方有或轻或重的类似情况，那么会有很大可能会传染给另一方。 怎样预防和治疗不安腿综合征？ 1、改善作息习惯，避免熬夜47岁浙江男子，一到晚上睡觉，双腿骨头缝里就像有蚂蚁在爬，这是咋回事？
这说的是浙江男子梁先生。梁先生平时工作繁忙，应酬很多。白天上班劳累，到了下班回家，梁先生就只想窝着不走动。于是每每回家，不是盘在沙发看电视，就是躺在床上玩手机。时间久了，有一天夜晚他突然感觉小腿两侧有些酸困胀痛。梁先生也没当回事，买了些止痛膏药就过去了。谁知道，这慢慢的发展成了一到晚上就双腿莫名酸痛不适。
据梁先生自己所说，白天没事，可是到了晚上，就很是折磨人。骨头里像是有了虫子，蚂蚁一样，十分不舒服却怎么挠也挠不到。这使得梁先生晚上怎么都不舒服，两条腿像是“反叛”一样，难受到心里。梁先生被这样的情况煎熬得晚上睡不着觉，直在那来回走，愁得发黄。
不堪忍受的梁先生最终来到浙江医院精神科。经医生诊断，他被确诊为“不安腿综合征”，而且程度不轻。好在经过治疗，得以痊愈。
这种病是睡眠障碍的一种，浙江医院精神科副主任吴医师表示，这是一种神经系统运动障碍性疾病。患者通常感觉双下肢不适，也偶有上肢的情况。患者常常难以描述这种不适的感觉，经常话在嗓子眼，却怎么也形容不来。这种病很是影响患者的生活。然而，这类疾病却并不被重视，再加上常规的检查很难发现，误诊率高。很多患者得不到正确的诊断治疗，经常往返于各个医院的骨科、皮肤科。
这种疾病发病率可不低，100人里就有2人不幸受此折磨。 虽然说这病不会危及生命，但是却严重折磨着患者。很多患者因此产生抑郁，焦虑，有的甚至还产生了自杀的念头。医生建议平时要多注意饮食。少饮料，酒，咖啡以及烟。睡前不要进行过于剧烈的活动，注意作息规律。平时不可服用抗组胺类药物，抗精神病类药物。有需要的要及时寻求医生，不可自行用药，不可盲目听从他人意见，胡乱求治。
梁先生十分幸运的得到了正确的救治。相信也有一些患者还处于水深火热之中。对于患者，切不可失去对痊愈的希望，要积极求助医生。于我们没有此病症的人而言，梁先生的事情也是一个告诫。希望大家要健康生活，积极向上，保护好自己的身体健康。