为什么有时候我很高兴，有时候我很难过？
亲，您好！人都是有喜怒哀乐的，有时候开心，有时候难过，这也是正常现象，一般来说只要不过度的开心，过度的难过，尤其一些情绪上的反应也是正常的。只要不过度，都是正常现象，建议您自己自行调解。如果调解不了，可以和亲戚朋友，自己的父母聊一下。 您是遇到什么事了吗，方便与我再阐述下吗，希望我能帮到你。心情烦躁怎么回事
老是烦躁在临床当中可能会考虑到是属于焦虑的范围，焦虑的患者往往会出现对未来不确定事物的担心，害怕，烦躁，恐惧，焦虑，伴有坐立不安，搓手顿足，来回走动。
同时会出现植物神经功能的紊乱，像出现胸闷，心悸，心跳加快，出现头晕，头痛，出现腰背的不适，出现呼吸不顺畅或者是尿频，尿急，手心，脚心出汗的情况。
扩展资料：
一方面可以通过自身的一些功能锻炼，比方适量的增加运动，把注意力转移到感兴趣的事物上，这样在一定情况下可以改善我们的植物神经状态，改善我们的烦躁状态。
另一方面，如果这种状态通过自我调节不能有效改善，也可以小剂量的应用抗焦虑药物，像苯二氮䓬类药物的阿普唑仑，劳拉西泮等等，或者是应用小剂量的抗抑郁药物，像帕罗西汀，舍曲林或者是文拉法辛等，也能够取得良好的效果。
聚正高兴的时候，朋友讲了一个不好笑的笑话，在场没人笑，我是笑呢还是不笑。笑的话感觉自己的笑点很低，
你可以灵活处理，转移一下话题，避免朋友尴尬。还有笑点低不是什么大问题，为了避免朋友尴尬而表现出的友好，反而觉得你人不错。开心一刻笑话怎么突然没了
1.趁同学洗澡去，把他手机里女朋友的号码改成我的。晚上躺床上给他发一条短信“老公，我怀孕了”。只见那哥们忽的翻身下床，巴达巴达抽了一盒烟，找寝室人借钱… 2.今天情人节，有个暗恋已久的MM打电话给我：“来我家吧，没人！” 我兴奋的狂奔而去！！！！！！！敲了一个多小时的门，发现真的没人…… 3.上课时，某女同学传来一张纸条，看到内容我真的很想扁他，上面写的是：在吗？ 4.今天全家看湖南卫视播放的古装片的时候，突然很脑残的问我爸：爸，你说我为什么要叫你做爸呢？——我爸弱弱的回答：你也可以叫我阿玛。 5.一朋友最近刚买了车，载着我们出去溜溜。 另外一朋友带着他妹妹一起出现了如下对话： MM：哥，你朋讲了笑话没人笑，这个时候该做什么？
我就是这样的，很不会讲笑话，自己讲的特别投入，但是大家都GET不到笑点，讲笑话的时候大家都不小，但是短暂的沉默只有大家就会哈哈哈哈的笑起来，小的不是笑话本身，而是你讲的笑话没人笑的这件事情。
后来我再讲笑话的时候，如果发现大家的没什么反应的时候，就自己先哈哈哈哈的大笑起来，都说笑是可以传染的嘛，所以自己就先笑起来，大家就会不由自主的跟着笑。讲笑话不就是为了活跃气氛么，只要大家都笑起来了，目的不就达到了么。
不过我不得不说，和笑点不一致的人讲笑话是对自我信心的瓦解，你在那认认真真的讲笑话，结果人一点不小，还给你讲一些关于笑话里面的BUG，你说要命不要命。
同一个笑话和不同的人讲，完全是不同的效果，我很少讲笑话，就有点不想对牛弹琴的意思。其实真正点一样的人即使你讲的不是笑话，俩人也能一起笑上大半天。
我曾经和我一个朋友，晚上的时候坐地铁，地铁上没有多少人，我俩难得的都得到了两个座位，忘记了说了什么事情了，结果俩人就哈哈哈哈的停不下来了，理智告诉自己不要笑了，旁边的人都在那看着呢，公共场合不要打扰到别人。
但是不行，本来自己要停下来了，一看对方又哈哈的笑起来了，而且我俩小的时候瞄到，旁边的小哥，嘴角也控制不住的向上扬，最后旁边的小哥，一脸一言难尽的跑到旁边坐着去了。
所以我想说的，不是一个圈子的不必强融，去找那些懂你的笑话，懂你笑点的人去吧。