每天早上吃两个茶叶蛋，中午一瓶优酸乳和一根双汇王中王火腿肠，晚饭不吃，一个星期能瘦多少？？？？？
这样减肥不好，可能重量会减一点，但是结果身体健康受损，得不偿失。建议早餐一只白煮鸡蛋或蛋花汤，加一馒头或一碗粥，中午一瓶酸奶，一只苹果或一只香蕉，加一馒头或一包子或一小碗米饭，晚餐一碗粥或一只小馒头或一只水果。还要配合运动，一周下来应该可以减一至两斤。只要坚持做到以上两点即控制饮食加运动，减肥且不伤身是可以实现的。祝你早日如愿！紫薯能和优酸乳牛奶同食吗？
我个人建议不要同时饮用，因为紫薯和奶在一块儿使用的情况下，会容易让胃产生这个饱腹感有胀气。紫薯地瓜跟鸡蛋能一起吃吗
1.首先，准备好材料，4个紫番薯，4只鸡蛋，生姜，冰糖。 2.第一步，把番薯洗干净削皮，切成块状，浸泡两个小时（ps.番薯很硬而且切开会有粘性物质，最好带个一次性手套，或者让家里有力气的男孩子帮切切，我每次切完握刀的手准起水泡） 3.第二步，先把姜片和清水放进去，煮两分钟，然后再把紫番薯放入，先大火煮沸腾。 4.第三步，煮沸腾后立马改小火焖煮，大约四十分钟后番薯就会熟了，期间每隔十分钟搅拌，待番薯煮出粉壮就可以下冰糖了，放一小袋半包量。（PS.根据自己清水的比例放糖） 5.最后，可以打些蛋花进去，这样最好吃。 鸡蛋的功效和正确吃法 蛋有五大功效 健脑益智。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵减肥期间多吃茶叶蛋会瘦吗
可以减肥的。 茶叶蛋作为一种我们非常熟悉也非常喜爱的一种食物，这种食物是很多人都青睐的，因为食用过这种食物之后会出现长时间的饱感，所以这对于减肥来讲是非常有利的，可以帮助降低食用量，同时还能给身体补充能量，不会出现饥饿的情况。 鸡蛋作为一种含有很多种不同营养成分的一种产物，这种产物里面含有了大量的蛋白质、脂肪、维生素、铁和钙等，这些东西对于我们的健康来讲都是有着极大的帮助的，由此可见，鸡蛋是一种对于我们身体有着极大帮助的食物，经常食用鸡蛋的话，可以给我们的身体及时的补充能量。 鸡蛋除了具有溶脂燃脂的作用，而且一个鸡蛋只有80卡的热量，可以说是减肥人士必吃的减肥食品。 茶和鸡蛋分别拥有一段话，说的是我要吃……然后是一大堆读起来很顺的吃的东西，求这段话
关于吃的歌词：
词、曲、唱：李哈哈
我要吃薯片要吃饼干要吃双皮奶，就问你给不给我买哼给不给我买
我要吃果冻要吃海苔要吃巧克力，不给买我就生气不给买我就生气
我要吃汉堡要吃鸡块要吃奥尔良，我还要脆皮肠我还要吃棒棒糖
我要吃松子要吃杏仁要吃开心果，我还要无花果我还要吃碧根果
我还要吃牛肉干我还要吃猪肉脯，我还要吃麻糕薯我还要吃鸡排骨
我还要吃不二家我还要吃哈密瓜，我还要吃上好佳我还要喝娃哈哈
我还要雪碧还要可乐还要甜甜筒，我是你的小可爱必须宠你必须宠
我还要草莓还要橘子还要青柠檬，自己选的小盆友必须疼你必须疼
我还要雪碧还要可乐还要甜甜筒，我是你的小可爱必须宠你必须宠
我还要草莓还要橘子还要青柠檬，自己选的小盆友必须疼你必须疼
男：你怎么这么能吃啊都快成小猪了
女：可我妈说能吃是福呀
男：呃阿姨说的啊那阿姨说得对
女：那是必须的我妈说的可对了
扩展资料：
《吃货女友》是李哈哈在19岁时创作了该曲，把当时对生活的想法和对现实的思考，以及青春的秘密都写进了歌曲中。这也是是李哈哈自弹自唱并且完全没有剪辑的录音作品。
《吃货女友》可以算是李哈哈创作中较有代表性的作品，虽然没有极为深刻的记忆点，但是全曲流畅，主副歌分明，过度又自然，使得整首作品构架完整、流畅，也有传唱的潜质。